张德兰原名张圆圆，家中十兄弟姊妹中排行最小，小时候的圆圆长得脸圆圆非常可爱，而且模仿力强及很有表演天份，所以在四、五岁时姐姐帮她报名参加童装公司所举办的歌唱比赛，就以一曲“妈妈好”夺得冠军，后来姐姐将圆圆送到由电影演员黎灼灼开办的舞蹈学校去学跳舞。 圆圆真是天生吃这行饭的，四、五岁的她对复杂的舞步很快已练得非常熟练，而且还懂得对咀型来装出一副载歌载舞的模样，所以老师对圆圆十分宠爱；并经常安排演出机会给她。 从五岁至九岁的圆圆除了参加歌舞团，每晚都在启德、荔园或歌厅演出外；而且还有参与一些电影的演出。 圆圆十岁开始加入无线电视，除了参与电视剧的演出外，对她最大的得益就是加入「欢乐今宵」演出。 由于「欢乐今宵」是直播节目，并且经常要现场卖广告，这对她的记忆力锻炼甚好。 此外，节目中(多咀街)及(怪招)等环节，都加强了圆圆不少的应对能力。