粥稀稀在《无聊高手》中再次延续了他以往创作中超级搞笑的说唱风格，并融合了节奏布鲁斯和嘻哈等元素。歌曲用轻松诙谐的语言描写了一个自我感觉良好却眼高手低的冒牌武术高手的混世哲学；歌曲一经推出便深受众多网友和歌迷的喜爱。粥稀稀表示，他在创作这首歌的时候曾经私下向周杰伦取经，用《双截棍》的说唱感觉来演绎副歌部分，且全无周杰伦歌词很少能唱清楚的困扰，以狂放的气势、通俗时尚的歌词和略带鼻音的厚实嗓音唱出了对一本正经的所谓主流生活的调侃，才有了则首歌现在的风趣感觉。